無価値に思えたあなたへ──生きる元気が湧いてくる10の言葉
ふとした瞬間、自分なんていないほうがいいのでは──
そんな気持ちに襲われることがある。
でも、それはあなたが「真剣に生きている」証拠でもある。
ここに紹介する10の名言が、今のあなたに届きますように。
「人間にとって最も悲しむべきことは、病気でも貧乏でもない。
自分はこの世に不要な人間なのだと思い込むことだ。」
── マザー・テレサ
「自分なんて」と思うときほど、その思い込みに飲まれてしまう。
でも“思い込み”である以上、変えることができる。
あなたは、不要なんかじゃない。
「野に咲く花にも役目があり、この世に必要でない人はいません。
それに気付くかどうか、それが大事なのです。」
── 美輪明宏
どんなに控えめな存在にも、意味がある。
「気づけるかどうか」は、自分を信じる勇気に似ている。
「あなたを必要としている人は、必ずいるということを、どうか、忘れないでください。」
── 越塚勇人
たった一人でも、あなたを支えにしている人がいる。
会ったことがなくても、声に出していなくても、
“存在している”というだけで勇気になっている。
「１つの命が誕生するのは、１億円の宝くじが100万回連続で当たるのと同じくらいの確率なんですよ。」
── 木村資生
あなたが生きていることは、ものすごい奇跡。
そのことだけで、すでに「生まれてきた意味」はある。
「自分の弱さを背負いながら、一生懸命、美しく生きようとするのは立派だよ。」
── 遠藤周作
弱さを隠さず、それでも前を向こうとするあなたは、もう十分に強い。
“立派さ”は勝ち負けではなく、姿勢の中にある。
「何にもまして重要なのは、あなた自身を敬うことだ。」
── ピタゴラス
誰かに褒められることより、
まず自分を軽んじないこと。
あなたがあなたを信じた瞬間から、人生は変わる。
「誰もが、宇宙のため、地球のために必要だから生まれてきた。世のため人のためにあなたの存在が必要だった。」── 稲盛和夫
役に立たなければ意味がないと思っていない？
そんなことはない。
存在するだけで、ちゃんと「役割」がある。
「自分の好きなことをやる。そのために人は生まれてきたのだ。」
── 水木しげる
誰かの役に立たなくても、自分の好きなことをしていい。
それこそが、生きる意味になっていく。
「自分の周りにいる人を、一人でも多く幸せにするために努め励むことこそ、人間がこの世に生まれてきた理由であり、目的です。」
── 瀬戸内寂聴
自分にできることは、ほんの小さなことでもいい。
それが、他の誰かをほんの少し笑顔にできたら、
それはもう、十分すぎるほどの“存在価値”。
「神様は人間をうまく作っている。人間は間違いなく、何か才能を持って生まれてくる。その才能に気がつき、見つけた人が幸せをつかむことができる。」
── 野村克也
自分には何もない、と焦らなくていい。
ゆっくりでもいい。
あなたの中にある“何か”を見つける時間を、大切にしてほしい。
あなたは、あなたのままで、価値がある。
変わらなきゃ、と焦る必要はない。
あなたが今ここにいること、そのものが奇跡。
この言葉たちが、今日を過ごす小さな力になりますように。